百變健康素豆腐 (新裝版): 最營養美味的平民美食,好吃易作的60道創意豆腐料理!高CP值
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內容簡介:
今天,來塊豆腐吧!
豆腐是最常見的平民美食,可以防癌、抗老、美容、強身。博客來網路書局具有豐富的蛋白質、卵磷脂、鈣、維生素E、半胱胺酸等營養素。
如果你不敢喝牛奶,不如來塊豆腐,可以讓你養顏又美容。不論是燒釀豆腐塊、香橙豆腐,或百里香焗豆腐,
本書讓你跟著學做豆腐,作菜作湯皆適宜,
光潤圓滑的豆塊,不用大魚大肉也能吃得營養、美味,好健康。家常豆腐、異國豆腐、宴客豆腐等60道豆腐佳餚,
以意想不到的創意手法,熟悉的美博客來網路書店味,讓你餐餐都有極致好味道。本書特色一、【多樣化烹調】
以豆腐的不同樣貌,作出最多元、特色的風味豆腐料理。二、【不同烹調技法】
本書一覽中式餐所具備的各種烹調技法,如糖醋、三杯、粉蒸、滷五香……
琳琅滿目的烹調口味,讓你一口又一口,忍不住的好味道。三、【烹調小祕訣】
每道都有好吃的料理祕訣,讓你製作不失敗。作者簡介博客來邱寶鈅學歷
國立空中大學社會科學系畢
國立空中大學生活科學系畢經歷
行政院勞委會中餐烹調乙級
丙級考核及格 當選優秀大專青年楷模(94.3)
榮獲第一屆客家美食展全國社團組第三名(94.8)
曾任中華素食技能發展協會副理事長博客來書店
曾任國立空中大學推廣教育新竹中心中華料理指導老師
曾任農委會創意米食DIY指導老師
曾任竹南在地人社區大學素食烹調指導老師
曾任霧峰農會、竹南農會、竹南社區媽媽教室素食指導老師
曾任苗栗總工會簡餐點心飲料
經營訓練班講師?
國際有機素食美食展現場素食美食展覽
(95年7月台中世貿、台北世貿11月二館)著作
《e世代中餐素食乙級專業書》
《e世代中餐素食乙級輔導考照》
《e世代中餐 素食丙級輔導考照》
《自己動手醃蘿蔔》
《家常養生健康素》(合著)
《來呷飯》
《醬,讓料理更好吃》
《創意素食月子餐(新裝版)》
深夜與早晨的周記 | 上清寺祕寶-連圖迷蹤(上冊) | ||
賀賀蘇達娜:殺人玉 | 迷離綁架案 |
- 新功能介紹 作者: 邱寶鈅
- 出版社:養沛文化 新功能介紹
- 出版日期:2013/05/10
- 語言:繁體中文
百變健康素豆腐 (新裝版): 最營養美味的平民美食,好吃易作的60道創意豆腐料理!高CP值
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內容來自YAHOO新聞
「SNL KOREA」蒂芬妮 和權赫洙(音譯)合照 性感亮相
蒂芬妮提到出演「SNL KOREA」感想。
29日,女團少女時代成員蒂芬妮通過自己的Imstagram表示:「向SNL KOREA CAST&CREW再次感謝!我愛你們」還表示「哥哥,非常非常非常非常感謝」並隨留言公開照片。
公開的照片內,蒂芬妮和tvN 「SNL KOREA 第七季」的「3分鐘女朋友」中有著默契合作的權赫洙(音譯)合照。
特別是蒂芬妮穿著金色服飾,故意演繹出都市冷漠女子感覺,引人注目。
另外,蒂芬妮出演了28日播出的「SNL KOREA」,成為話題。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/snl-korea-蒂芬妮-和權赫洙-音譯-合照-性感亮相-114007411.html
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