素補養生好輕鬆指定好物

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內容簡介: 博客來網路書店

想用吃素替自己進補的人。
想變化素食口味又能兼顧健康的人。
無論冬季進補、夏季保養、平日解饞,素食都有您要的美味。

進補是國人傳統的飲食觀,然而生活富裕的現代人,平日已是飲食豐盛不虞匱乏,因此對高油脂的大魚大肉,進補觀念也該調整改變,其實不一定只能用肉類進補,以蔬果取代,照樣能達到滋補養生的效果。
博客來
116道素燉補的食療菜單,打破一般油膩又上火的傳統進補,以中藥材搭配天然食材,做出兼具養生功效與美味口感的補湯藥膳、菜餚主食、粥品甜湯,讓您在素補的同時,還能達到口感的滿足。

本書收錄現代醫學對身體有益的「素」材,輔以中醫食療的食物味性,中西保健的智慧、還有節氣養生與虛實寒熱體質的對症檢測,讓您掌握素食進補的秘訣,為健康加分。
博客來書店
本書特色

博客來網路書局 ★素食如何補:從現代營養到中醫食療,從營養分析到食物味性與節氣養生的關連,提供必備資訊。

★116道健康好料:無論是滋養的補湯、藥膳,元氣的菜餚、主食,還是保健的粥品、甜湯,以選材簡單,方便好做、全家適用的品項為主。

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  • 出版社:雅事文化    新功能介紹
  • 出版日期:2013/11/11
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

「Never too late」 呂秀蓮:「國慶若蔡英文參加,我也參加」

民進黨總統候選人蔡英文8日首度鬆坦誠今年「有望參加國慶」,消息一出就引起政界正反評論。對此,前副總統呂秀蓮9日在立法院受訪表示,對於蔡英文有望參加國慶,認為參加國慶是好事,而對於做好事的態度,不該以「以前怎麼不做好事,現在才做,做好事Never too late。」

若蔡英文計劃參加國慶大典,將成為史上第一位在馬英九總統任內,參加國慶的民進黨主席,外界普遍認為是邁向「朝野和解」的一大步。呂秀蓮力挺蔡英文參加國慶,更表示若蔡英文出席,她也將以卸任國家副元首身份受邀出席。

呂秀蓮與民進黨立法委員尤美女上午在立法院舉行記者會表示,20日晚上將在總統府前凱達格蘭大道舉行「世界和平、台灣萬歲」嘉年華活動,將邀蔡英文、國民黨總統參選人洪秀柱、親民黨總統參選人宋楚瑜、獨立總統參選人施明德與朝野立委參選人等共同簽署和平公約、敲響和平鐘。

對是否邀總統馬英九?呂秀蓮也說,特別歡迎國家元首,現任與未來國家元首響應世界和平日,她也盼立法院長王金平能參加,必要時會個別拜訪。

2008至今 民進黨從未參加國慶?

從2008年馬英九總統上任以來,民進黨主席蘇貞昌及蔡英文已經連續7年未出席國慶大典。若蔡英文今年行程調整順利,成功出席國慶典禮,將被外界視為近年藍綠多年嚴重對立後,朝野「破冰」的重要指標。

前行政院長謝長廷8日在廣播節目中讚美:「蔡英文參加國慶是一個智慧的選擇。」謝長廷強調,蔡英文及洪秀住皆有提到「終結藍綠鬥爭」,而很高興蔡英文能夠透過參加國慶「身體力行」。

對於蔡英文「有機會參加國慶」,國民黨總統候選人洪秀柱辦公室表示,樂見蔡英文認同中華民國的存在,但抨擊蔡英文,從馬英九執政6年以來皆缺席國慶典禮。洪辦表示,蔡英文過去不正視中華民國存在,對於突如其來的參加,是否該說明過去為何不參加?

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/never-too-呂秀蓮-國慶若蔡英文參加-我也參加-051200812.html

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